Sobre a decisão de iniciar ou não o processo psicoterapêutico

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A verdade é que todos nós precisamos de terapia, só não sabemos disso! Porque existe um preconceito, que como a palavra mesmo diz; quer dizer "pré conceito" do que seria a terapia.

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Se dispor a falar livremente, querer romper com determinados entraves, superar questões, tratar dores crônicas, ter mais auto conhecimento, controlar a ansiedade, eliminar os autosabotadores e até mesmo o que te paralisa, superar medos e fobias, driblar a sobrecarga da sociedade contemporanea, tratar insônia, ter controle de sua própria vida, maximizar resultados pessoais e profissionais, exterminar a procastinação, combater a compulsão alimentar, encontrar a origem emocional de sintomas físicos,  tratar com eficácia a depressão e sentimentos de baixa autoestima, superar dificuldades nos relacionamentos familiares e afetivos e galgar o próximo nível adquirindo inteligência emocional são aspectos a serem considerados para ajudar na avaliação de iniciar o processo.

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Se esse é o seu desejo, seja mais inteligente que sua melhor desculpa!